การดึงคอและดึงหลัง (Cervical & Lumbar Traction) สำหรับโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

Cervical & Lumbar Traction คืออะไร ?

Cervical & Lumbar Traction คือ การดึงคอและดึงหลังส่วนล่าง ซึ่งเป็นเทคนิคกายภาพบำบัดที่ใช้ แรงดึง เพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดแรงกดทับของหมอนรองกระดูก และช่วยบรรเทาอาการปวดจากภาวะกระดูกสันหลังผิดปกติ

1. Cervical Traction (การดึงคอ)

✅ ใช้แรงดึงที่กระดูกต้นคอเพื่อช่วย ขยายช่องว่างระหว่างกระดูกคอ

✅ ลดแรงกดของหมอนรองกระดูกสันหลังและเส้นประสาทบริเวณคอ

✅ ช่วยลดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และอาการชาที่แขนจากหมอนรองกระดูกกดทับ

🔹 ใช้รักษาอะไรบ้าง?

• โรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อม (Cervical Disc Degeneration)

• หมอนรองกระดูกเคลื่อนกดทับเส้นประสาท (Cervical Herniated Disc)

• ภาวะคอเคล็ดเรื้อรังจากออฟฟิศซินโดรม

2. Lumbar Traction (การดึงหลังส่วนล่าง)

✅ ใช้แรงดึงที่กระดูกสันหลังส่วนล่างเพื่อ ช่วยลดแรงกดทับที่หมอนรองกระดูกและเส้นประสาท

✅ ช่วยขยายระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลัง ลดการกดทับของเส้นประสาท

✅ ลดอาการปวดหลัง ปวดสะโพก และอาการชาตามขา

🔹 ใช้รักษาอะไรบ้าง?

• โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Lumbar Herniated Disc)

• โรคกระดูกสันหลังคดหรือเสื่อม (Lumbar Degenerative Disc Disease)

• อาการปวดหลังเรื้อรังจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน

Cervical & Lumbar Traction เหมาะกับใคร ?

✅ ผู้ที่มีอาการปวดคอหรือหลังจากการกดทับของเส้นประสาท

✅ ผู้ที่มีหมอนรองกระดูกเสื่อมหรือเคลื่อนกดทับเส้นประสาท

✅ ผู้ที่มีอาการชา อ่อนแรงบริเวณแขน ขา หรือสะโพก

✅ ผู้ที่ต้องการบำบัดโดยไม่ต้องผ่าตัด

📌 สรุป: Cervical & Lumbar Traction เป็นการรักษาด้วยแรงดึงที่ช่วย ลดแรงกดทับของหมอนรองกระดูกและเส้นประสาท เหมาะสำหรับผู้ที่มี อาการปวดคอ ปวดหลัง หรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน โดยเป็นวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการโดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด